أفضل ٦ وصفات منزلية لمعالجة الشعر التالف

بسم الله الرحمن الرحيم

يؤثر تلف الشعر على جميع أنواع الشعر الناعم و المجعّد بحيث يبدو الشعر باهتاً أو خشناً سواء في نهاية الشعر أو بدايته. 

   يمكن أن يحدث تساقط الشعر لعدة أسباب من ضمنها منتجات الشعر المغشوشة و النظام الغذائي الغير صحي و الإجهاد.

   

  عوامل تلف الشعر

١) منتجات تصفيف الشعر

    تحتوي المنتجات التي تستخدم لصبغ الشعر أو تجعيده أو تنعيمه على مواد كيميائية يمكن أن تضعف الشعر و تجعله أكثر عرضة للكسر و التلف بالإضافة لبعض أنواع الشامبو التي من الممكن أن تتسبب في تلف الشعر لذلك يجب اختيار الشامبو ذو الرقم الهيدروجيني المحايد.

٢) منشفة تجفيف الشعر

    فرك الشعر الرطب لتنشيفه من الممكن أن يلحق الضرر بالشعر و يسبب تلفه لأنه يكون أضعف من الشعر الجاف. الأصح لف الشعر بالمنشفة و ترك الشعر ليجف لوَحدهِ بدون استخدام المنشفة.

٣) نقص التغذية

   التغذية أمر في غاية الأهمية لتحسين نمو الشعر ، حيث يؤدي النقص الشديد في العناصر الغذائية إلى تساقط الشعر و يبدو الشعر تالفاً. 

٤) الإفراط في تمشيط الشعر 

إن الإفراط في تمشيط الشعر أكثر من اللازم يمكن أن يؤدي إلى تكسير الشعر بالتالي حصول تلف في الشعر.

٥) عدم قص الشعر 

عدم تقصير الشعر بانتظام يمكن أن يؤدي إلى حصول انقسامات في الشعر و بالتالي الحصول على نهايات مكسورة في الشعر ، تقصير الشعر يؤدي إلى الحصول على شعر أكثر قوة. 

٦) الإجهاد 

  يمكن أن تتسبب الصدمة الشديدة أو الإجهاد في وقوف دورة نمو الشعرة قبل خروجها من فروة الرأس مما يسبب تساقط كميات كبيرة من الشعر. 

   تساعد ماسكات الشعر على استعادة العناصر الغذائية و البروتينات إلى الشعر الجاف و التالف.

سنعرض في هذا المقال ٦ ماسكات مغذية للشعر التالف : 

وصفات لتغذية الشعر التالف 

١) ماسك زيت الزيتون و الأفوكادو

زيت الزيتون مليءٌ بالأحماض الدهنية أوميغا 3 لما لها من فائدة مهمة في نمو الشعر و قوته و لمعانه. يحتوي الأفوكادو على البروتينات و الأحماض الأمينية الضرورية لتحفيز نمو الشعر و الأهم أنه يرطب الشعر الجاف. 

الطريقة :

• قومي بهرس حبة أفوكادو في وعاء صغير. 
• ضعي فوقها ملعقتان من زيت الزيتون. 
•  و ملعقتان من العسل للحصول ترطيب إضافي للشعر التالف. 
• اخلطي المكونات جيداً وضعيها بشكل متساوٍ على شعرك. 
• غطي شعرك بواسطة منشفة ساخنة و انتظري لمدة ٣٠ دقيقة ثم اغسلي شعرك بشامبو لطيف. 

٢) ماسك جوز الهند و العسل 

يعمل جوز الهند على الحفاظ على البروتينات الطبيعية الموجودة في الشعر من التلف و أيضا يعتبر مفيد جداً للشعر المفتقر للبروتينات في بصيلات الشعر ، كما تساعد الخصائص المرطبة الموجودة في العسل على الترطيب العميق للشعر. 

الطريقة: 

• قومي بخلط ٣ ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة واحدة من العسل في وعاء صغير. 
• وزعي الماسك على الشعر بدأً من فروة الرأس لنهاية الشعر. 
• قومي بتغطية الشعر بواسطة منشفة ساخنة لمدة ٤٥ دقيقة ثم اغسلي شعرك بشامبو لطيف. 

٣) ماسك الموز و العسل

يعمل الموز على ترطيب الشعر و تحسين حالته و يمنع تلف الشعر و ذلك بسبب فيتامين C الذي يقاوم الجذور الحرة المسببة الشعر. 

الطريقة :

• قومي بهرس موزة واحدة في وعاء صغير. 
• أضيفي إليها ملعقة واحدة من العسل و ملعقة واحدة من زيت الزيتون. 
• اخلطي المكونات جيداً ثم ضعيها على شعرك بشكل متساوي. 
• غطي شعرك بواسطة منشفة ساخنة ثم انتظري لمدة ٣٠ دقيقة ثم اغسلي شعرك. 

٤) ماسك صفار البيض

يعتبر البيض مصدر غني بالبروتينات و الأحماض الأمنية الضرورية للحصول على شعر قوي و صحي.  بالنسبة لصفار البيض فهو يوفر ترطيب عميق لفروة الرأس و الشعر ، و الأهم لحل مشكلة تلف الشعر وجود فيتامين د في البيض الذي يمنع تساقط الشعر. 

الطريقة : 

• قومي بوضع ٢ من صفار البيض في وعاء. 
• ضعي فوقها ملعقتان من زيت الزيتون و قليل من الماء. 
• اخلطي المكونات جيداً ثم رطبي شعرك بالماء ثم ضعي الماسك على شعرك.
• غطي شعرك بمنشفة ساخنة لمدة ٣٠ دقيقة ثم اغسلي شعرك. 

٥) خل التفاح و العسل 

يعمل خل التفاح على توازن درجة الحموضة في الشعر التي يمكن أن تحدث بسبب استخدام شامبو الشعر الغير مناسبة درجة حموضته للشعر.  و يعمل أيضاً على التقليل من زيوت الشعر بالنسبة للشعر الدهني. 
و العسل للحصول على ترطيب عميق للشعر. 

الطريقة : 

• ضعي ربع كوب من خل التفاح و اخلطيها مع ملعقة من العسل. 
• ضعي الماسك على شعرك ثم غطي شعرك بواسطة منشفة ساخنة لمدة ٣٠ دقيقة ثم اغسلي شعرك. 

٦) ماسك حليب اللوز و البيض

حليب اللوز يعتبر مصدر غني بالبروتين الذي يعتبر العنصر الأساسي لبناء الشعر. بالإضافة إلى احتوائه على الكثير من فيتامين E الذي يحسن نمو الشعر. 

الطريقة:

• قومي بخفق ٤ بيضات في وعاء. 
• أضيفي إليها ملعقتان كبيرتان من حليب اللوز. 
• اخلطي المكونات جيداً ثم ضعيها على شعرك بحيث يكون رطباً و نظيفاً. 
• غطي شعرك بواسطة منشفة ساخنة ثم انتظري لمدة ٤٥ دقيقة ثم اغسلي شعرك. 

 اذا كنتي سيدتي تبحثين عن الإصلاح و الترطيب العميق لشعرك ما عليكي سوى تجربة إحدى هذه الماسكات ، بالإضافة إلى تجنب أسباب تلف الشعر للحفاظ على صحة شعرك و حفظه من التساقط، و لكن إذا لاحظتي تساقط للشعر بشكل زائد عن المعتاد فيجب عليكي مراجعة الطبيب.