أفضل الوصفات الطبيعية لتحسين طول الشعر و كثافته
بسم الله الرحمن الرحيم
حلم جميع النساء بأن يكون شعرها كثيف و طويل و لامع ذلك لأن الشعر عنصر أساسي في إظهار جمال المرأة و لكن لسوء الحظ تساقط الشعر و ضعف نموه من المشاكل الشائعة التي تواجهه النساء لعدة عوامل من ضمنها الأنماط الغذائية الخاطئة، و استخدام منتجات العناية بالشعر المغشوشة، الحمل و الولادة بالإضافة إلى التلوث البيئي، تابعي المقال التالي عزيزتي حلاً لمشكلة نمو الشعر.
العوامل التي تؤثر على نمو الشعر
يعتمد نمو الشعر على عدة عوامل تؤدي إلى تدهور نمو الشعر من ضمنها :
١) التقدم بالسن.
٢) اتباع نظام غذائي غير صحي يؤدي إلى نقص الفيتامينات و المعادن الضرورية لنمو الشعر.
٣) الخلل الهرموني.
٤) استخدام منتجات العناية بالشعر المغشوشة.
٥) التعرض للعوامل البيئية.
٦) العامل النفسي مثل القلق و التوتر و التعرض للصدمات النفسية.
٧) فقدان الوزن المفاجئ.
وصفات طبيعية لتحسين نمو الشعر
١) زيت جوز الهند
يعمل هذا الزيت على تحسين نمو الشعر و إصلاح الشعر التالف و المحافظة على صحة فروة الرأس و تقليل قشرة الرأس و تساقط الشعر.
طريقة الإستخدام
يتم تسخين جوز الهند قليلاً و من ثم تدليكه على فروة الرأس بلطف و يفضل استخدامه قبل النوم ثم غسل الشعر في صباح اليوم التالي.
يمكنك استخدام زيت جوز الهند مرتين أسبوعياً.
٢) زيت الأرغان
يطلق على زيت الأرغان اسم الذهب السائل بسبب قدرته المبهرة على تنعيم الشعر و تحسين نمو الشعر و جودته من خلال ترطيب بصيلات الشعر و إصلاح الشعر التالف، بالإضافة إلى توازن انتاج الزيت الطبيعي في فروة الرأس.
طريقة الإستخدام
يتم تدليك زين الأرغان بدءاً من فروة الرأس وصولاً لنهايات الشعر و الانتظار لمدة ساعة ثم غسله و يمكن أيضاً تركه على فروة الرأس طوال الليل ثم غسله في صباح اليوم التالي.
يمكنك استخدام زيت الأرغان مرتين في الأسبوع للحصول على شعر أطول و ناعم الملمس.
٣)عصير البصل
عصير البصل غني بالكبريت المسؤول عن تحسين انتاج الكولاجين في الأنسجة و يساعد في نمو الشعر و تعتبر هذه الطريقة من أقدم و أكفئ الوصفات المنزلية المستخدمة لتحسين نمو الشعر.
طريقة الإستخدام
- قومي بتقشير بصلتان يفضل البصل الأحمر و قطعيها إلى قطع.
- اخلطي القطع لتحصلي على عصيرها.
- ضعي العصير على فروة الرأس بلطف باستخدام قطنة.
- الانتظار لمدة ١٥ دقيقة ثم غسله.
يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على شعر أكثر كثافة.
٤) البيض
البيض غني بالبروتينات و الكبريت و الحديد و الزنك و الفسفور و اليود، النسبة العالية من البروتين يجعل البيض من أفضل الوصفات المنزلية لتحسين نمو الشعر بالإضافة إلى الترطيب الذي يغذي بصيلات الشعر بسبب وجود الدهون الطبيعية في البيض، كما تعمل فيتامينات A و D و E على تقليل تساقط الشعر و الحصول على شعر لامع و أكثر كثافة.
طريقة الإستخدام
- إضافة بيضة واحدة إلى ملعقة من زيت الزيتون و ملعقة عسل صغيرة.
- خلط المكونات للحصول على عجينة ناعمة.
- وضع الماسك على الشعر بدأً من فروة الرأس.
- الإنتظار لمدة ٢٠ دقيقة ثم غسل الشعر بالماء البارد و الشامبو.
يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على شعر طويل و ناعم.
٥)زيت فيتامين E
يستخدم فيتامين E كوصفة منزلية لزيادة نمو الشعر منذ العصور القديمة كوصفة منزلية لزيادة نمو الشعر ذلك لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلى أنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، بشكل عام التدليك المستمر بالزيوت يحسن نمو الشعر و يقلل من تساقطه.
طريقة الإستخدام
- قومي بفتح الكبسولات بحذر و ضعي محتوياتها من الزيت بداخل وعاء صغير.
- ضعيه على شعرك في فترة المساء ثم اغسليه بشامبو خفيف في صباح اليوم التالي.
يمكنك تكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
٦) زيت الزيتون
يساعد زيت الزيتون في منع تساقط الشعر و تحفيز نمو الشعر الجديد و يجعل شعرك أكثر نعومة، كما تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون على تحسين نمو الشعر.
طريقة الإستخدام
- قومي بتسخين الزيت قليلاً و تدليك فروة الرأس.
- قومي بنقع منشفة في الماء الساخن و اعصريها.
- لفي المنشفة حول شعرك ثم انتظري لمدة ٢٠ دقيقة ثم اغسلي شعرك.
يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة واحدة كل ٤ إلى ٥ ايام.
٧) الألوفيرا
تقوم الإنزيمات المحللة للبروتين الموجودة في جل الصّبار بإزالة تراكم الخلايا الميتة من فروة الرأس كما تعمل على تحفيز بصيلات الشعر. الصبار مليئ بالعناصر المغذية التي تعمل على تحسين نمو الشعر و ترطيبه.
طريقة الإستخدام
- قطعي ورقة صبّار و استخرجي الهلام الموجود بالداخل.
- ضعي هذا الجل على فروة الرأس و اتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك.
يمكنك تكرار هذه الطريقة ٣ مرات في الأسبوع.
٨) الحنّاء
تعمل الحنّاء على تحويل الشعر الجاف إلى شعر ناعم و لامع عدا عن إضافة اللون و تحسين نمو الشعر من خلال تقوية جذور الشعر.
طريقة الإستخدام
- ضعي كوب من الحنّاء الجاف مع نصف كوب من اللبن الزبادي و اخلطيها جيداً.
- ضعيها على شعرك بالكامل من الجذور إلى الأطراف ثم اتركيها حتى تجف تماماً ثم اغسلي شعرك.
يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة واحدة في الشهر.
جربي هذه الوصفات المنزلية الفعالة للحصول على شعر أطول و أكثر لمعاناً. للحصول على تأثير طويل الأمد قومي باتباع نظام غذائي صحي أيضاً.
الشعر هو جوهر المرأة وله دور مهم في تحديد المظهر الجميل.
ليست هناك تعليقات